Stage Poitiers

Petit changement de programme!
Ce week-end c'est finalement moi qui encadrerai le stage de Poitiers.

Je roulerai dès vendredi après midi pour tester les nouvelles zones  et lundi je ferai surement un tour du coté du mans pour rouler avec Gauvain :)

Championnat de France ufolep à Sury

 

 

Dimanche se déroulait le critérium national (ufolep) à Sury en Vaux  à coté de Sancerre (18) 

Je suis allé là bas pour faire une dernière course de préparation avant la coupe du monde en Pologne.

 Malgré le sale temps (encore une fois) le club à très bien limité la casse en offrant 6 zones roulables) à parcourir 3 fois (top pour la prépa physique).

Mon 1er tour est correct avec 13 points ( à 3 points de la tète de course).

 Malheureusement mon second tour est mauvais avec un 5 sur un transfert sur la zone artif (aucune excuse!!) Je finis avec 17 points.

Malgré la fatigué, mon 3e tour est le meilleur avec seulement 7 points ( 6 assurages et un pied à plat!)



 

Vu les conditions climatiques et ma prépa actuelle, je suis plutôt satisfait de ma course car dans la boue, j'étais pas à mon avantage. je m'enfonçais sur les latéraux etc, il va falloir penser à faire un régime ^^

 

Merci à Antoine pour les photos :)

 ( https://www.facebook.com/antoineprouteauphotography?fref=ts )

Et merci au club de Buthiers, quasi tout le monde a fait le déplacement dès le samedi c'était sympa

 

Cran Gevrier = la classe

Dimanche, je suis descendu à Cran Gevrier pour la 3e manche du championnat Rhône Alpes.

Malgré une météo très défavorable les jours précédents, le cran a fait un boulot monstre pour nous permettre de pas refaire un Heubach bis!

Nous avions 6 zones à faire 3 fois!

J'ai roulé avec le coéquipier et le copilote qui étaient à domicile.

Mon 1er tour est plutôt bon à par la zone des troncs où je prends un 5 car il y a un passage ou j'avais peur( j'aurai du poser un pied). Je finis avec 8 pieds. Yannou (mon copilote) est en tête avec 7 pieds.

Sur le second tour, je suis à 3 pieds avant la dernière zone (très belle : où les modules étaient des lettres en bois écriant : CRAN GEVRIER). J'arrive à prendre 5 points sur l'entrée comme un débutant .

Je finis ce tour avec 8 points et yannou avec 10 points, je suis provisoirement en tête.

Sur le 3e tour, on se tire la bourre sur chaque zone. Sur une zone il me reprend un point, sur une autre, j'accrois mon avance.

Avant la dernière zone, je suis en tête mais rien est joué : j'ai 5 points d'avance mais au nombre de 0, yannou  gagnerait.

Pour cette dernière zone, il y avait pas mal de monde pour rajouter un poil de pression et Yannick au micro. Yannou fait le job en faisant un beau 0 s'envolant sur le jump (2m20).

Du coup encore plus de pression pour moi (car j'avais pris 5 sur l'entrée au 2e tour) . J'arrive également à faire 0 et je remporte cette 12e édition de cran!

Je suis très content d'avoir fait le déplacement, d'avoir roulé sur ce beau terrain et de signer une victoire.

Je fais le plein de confiance, l'épaule nickel, le physique c'est beaucoup mieux, mentalement aussi.

Guillaume Jury complète le podium en faisant un joli 3e tour!

 

Je tiens à remercier et féliciter tout le club de cran pour cette très belle épreuve qui aurait pu être un calvaire pour tous les pilotes mais avec tous leurs efforts, on a roulé dans de très bonnes conditions vu l'état du terrain autour des zones. J'ai roulé avec du frein toute la compète, le vélo assez propre et les chaussettes étaient encore blanches!
Bravo aux traceurs aussi pour ces belles zones variées et plaisantes à rouler!

Petite pensée pour guigui qui n'a pas pris le départ après un retour de pédale lors de l'échauffement!

Merci à la famille Dunant pour l'hébergement!

Merci à Alexis pour la photo du podium et Yannick pour les photos de la course :)

Pour plus de photos et résultats : http://cran.gevrier.vtt.free.fr/portail.html


Prochain rdv : le critérium national à Sury ce week-end qui sera ma dernière course de préparation avant la seconde manche de la coupe du monde en Pologne dans 2 semaines!

S'cool Camp Poitiers

Mi juin, je serai à Poitiers lors du Trial S'Cool Camp encadré par Serge Froissart (et peut être moi si il y a beaucoup d'inscrits...)

Coupe de France Cerny

 Dimanche s'est déroulé la 1ère manche de la coupe de France à Cerny (91).
Grosse nouveauté cette année : une finale de 4 zones 1 tour pour les 4 premiers après 2 tours de 6 zones.

 Le club avait fait venir Sergio, le speaker des coupes du monde en France.

Nous avions 6 belles zones, assez longues et variées. Malgré mon (énorme ) manque de physique, les zones étaient plaisantes à rouler.

Je commence plutôt bien ma compète avec  un 0 et deux 2 avant de prendre deux stupides 5 et après le physique m'a lâché progressivement je finis avec 6 points ce 1er tour

 Le 2e tour fut très dur physiquement avec encore deux 5 de niveau r1! et donc je n'améliore pas sur le second tour (18 points)

 Je finis en 9e position (cela fait longtemps que je n'avais pas fait un si mauvais résultat en coupe de France!)

 Le niveau technique n'est pas trop mal, l'épaule va bien, la gestion de course s'améliore mais le physique ce n'est pas du tout ça, il va falloir bosser çà pour essayer de revenir à mon meilleur niveau avant la seconde manche de coupe du monde en Pologne les 1 et 2 juin.

Mais avant ça, je pars à Cran Gevrier pour la coupe Rhône Alpes ce week end 

 

Merci à Franky et Antoine pour les photos

TRIAL S'COOL CAMP VALMOREL

Après 4 ans de stages à La Plagne, Fastt déménage mais pas bien loin pour garder le même cadre.

Ca sera désormais à Valmorel (http://www.valmorel.com/fr/ete/accueil-ete.html https://www.facebook.com/pages/Valmorel/101065059936518?fref=ts ) qu'auront lieu 5 stages avec Serge, Guillaume Alexis et moi) donc pas d'excuses pour venir, il y aura bien une date qui vous conviendra.. Hésitez pas nous contacter pour plus d'informations.

Vivement cet été qui s'annonce très bon :)

Mézière

Après avoir roulé pendant plus de 3 h la veille pour les démos et en me couchant à  minuit, le réveil dimanche matin fût compliqué.

Au programme 3 tours de 6 zones. Le club nous avez tracé de belles zones variées, plaisante à rouler. Pas très dures mais assez longues.

 1er tour, je prends 5 avec le temps sur ma 2e zone car je mets trop de temps sur l'entrée. sur ma dernière zone du 1er tour, je reprends un 5 sur une arche d'1m20 avec élan dans l'herbe, j'ose pas trop pousser et je saute à coté de la rubalise en descendant en catastrophe. Je finis avec 12 points.

 Sur le second tour, je fais mon tour parfait avec 2 points (2 assurages)

 Le 3e tour est dur physiquement, je mets 2 pieds sur le plat et je reprends 5 sur la fameuse marche...

 Je suis venu à cette course pour reprendre confiance en moi et en mon épaule, c'est chose faite :)

 Entre la démo et la compète, pas de douleur même au réveil aujourd'hui donc c'est de bonne augure pour la coupe de France de Cerny dimanche prochain

 Je suis vraiment désolé pour le club, je suis parti après ma course comme j'ai finis 4e mais je finis 3e du général en faisant que 2 épreuve sur 4! Donc je m'excuse je n'imaginé pas une  seconde faire podium

 Merci à Julien, Antoine et Gislaine pour ces belles photos :)

 Dès jeudi, j'ai les coéquipiers du team qui viennent (lolo et yannou) à la maison avant d'aller à Cerny